RETROUVE LE PLAISIR DE MANGER, STABILISE-TOI À TON POIDS D'ÉQUILIBRE ET CULTIVE toN BIEN-ÊTRE PHYSIQUE, MENTAL ET ÉMOTIONNEL.
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J'aide les personnes qui souffrent de TCA, de compulsions alimentaires ou coincées dans les régimes à répétition à retrouver une relation positive avec leur corps et la nourriture.
Plutôt que te dire quoi manger, je t'apprends à t'écouter et te faire confiance. Plutôt que t'interdire des aliments ou te faire compter les calories, je t'aide à retrouver une vision saine de la nourriture et à faire la paix avec toi-même. Partant(e) ?
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Je t'offre une collection d'ebooks qui te feront découvrir mon parcours avec l'alimentation, les histoires d'ex-régimeuses et des informations clefs sur la santé, les régimes et la nutrition.
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Tu en as marre de faire des régimes, du cycle infernal des restrictions-compulsions ? Tu voudrais savoir comment atteindre ton poids de forme SANS régime et SANS effet yoyo ? Mon challenge gratuit de 5 jours est fait pour toi !
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Découvre mon programme transformateur dans lequel je te guide pendant 3 mois pour transformer ta relation à la nourriture, dire adieu à tes compulsions et atteindre ton poids d'équilibre pour de bon, sans restrictions.
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